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时尚健身:瑜伽养颜餐
2022-07-03

西式套餐(总热量:943kcal)

饮品:淡咸脱脂牛奶250ml。

主食:咸方包2片补充碳水化合物,恢复体力。

主菜:MINDBODY印式西餐杂扒。

汤:MINDBODY龙皇汤。

沙律:MINDBODY青春美体沙律。

除了能补充热量、蛋白质和钙质之外,还能中和运动后体内的酸性代谢产物,帮助消除体内多余脂肪。

中式套餐(总热量:768.6kcal)

饮品:MINDBODY青春养颜茶。

主食:稻香米饭凉菜:特式凉拌木耳主菜:印式薯萝烩鸡肉、鲜蒸鱼腩、蒜蓉小白菜。

汤:MINDBODY翡翠汤。

水果:水果拼盘。

这套套餐能大量补充蛋白质、维生素,具有消脂瘦身、消除疲劳、恢复体力等功效。

(实习编辑:陈兴娣)